自宅から約20km先の大和葛城山までサイクリング。
水越峠の登山口までの上り坂をひたすら進み、約1時間半で到着しましたが、登山前にすでに汗だく状態。。

IMG_20160515_091429.jpg

そして、間髪入れずに登山開始。
葛城山には、つつじが見頃のこの時期に家族(女子も連れて)で毎年登っていますが、今日は、男二人だけなので、歩きながらの水分補給&飴玉のみで、山頂まで約1時間で駆け上がりました。

IMG_20160515_101311.jpg

天気もよく山頂からは大阪最高峰 金剛山も綺麗に眺めることができました!

IMG_20160515_102239.jpg
IMG_20160515_102507.jpg

山頂のつつじ園は、少し枯れ始めてましたが、山全体が赤色に染まる景色は何度見ても感動しますね。

IMG_20160515_102802.jpg
IMG_20160515_102838.jpg

下山は別ルートで可能な限りランニングで駆け下り、あっという間に登山口に到着。

IMG_20160515_102549.jpg
IMG_20160515_102550.jpg
IMG_20160515_102553.jpg

自転車に乗る前に一旦、ストレッチをしようと足を伸ばしてみると、思いのほか太ももがパンパン、膝もガクガク。。。
気温も上がっている状況で、これから自宅まで約20kmを自転車で走らなければならないと思うと、少し心が折れかけましたが、麓までのジェットコースターのようなダウンヒルが最高に気持ちよく、気合も注入できました♪

IMG_20160515_103547.jpg

自宅に到着後、シャワーを浴びてから家族と一緒に昼食。
今週は土曜日も仕事で疲れも溜まっていましたが、日曜日の早朝から行動することで、充実した午前中を過ごせましたヽ(*´∀`)ノ

スポンサーサイト
Sponsored Links
ランキング




ランキングに参加しています。よろしくお願いします。
最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
リンク
ショッピング
リンク
Sponsored Links
クーポン
検索フォーム
レンタルサーバー
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム